Comment augmenter son espérance de vie ?
Avoir une activité physique, se protéger du soleil, perdre son ventre… On se doute qu’adopter de bonnes habitudes permet de vivre plus longtemps en meilleure santé. On sait moins de ...
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Pour gagner en force physique, il n'y a pas que la viande : selon une récente étude australienne, manger chaque jour une portion de légumes verts permettrait aussi d'accroître la ...
Bonne pour les os, pour le coeur, la vitamine D aurait également des propriétés contre le cancer et les maladies cardiovasculaires. Quels sont les risques d'une carence en vitamine D ...